SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak pozbyć się

  • Ja się boje właśnie jakości tych leków, ponieważ nie wiadomo co tak na prawdę się dostanie. Z tego co czytałem można natrafić na jakieś samoróbki czy coś takiego, albo pochodne amfetaminy itp. wszystko zależy od źródła, ze podobno w tym problem. Generalnie zawsze wydawało mi się ze są to leki które mają zastosowanie przy BF poniżej 15 % jako taki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2016-01-17 11:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta kopenhaska-please help!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Na siłke wybieram sie na os Z...mama mi zalatwiła karnet z fiata czy cos w tym stylu chcialabym sie pozbyc tłuszczyku co mam nad pupa w okolicach ledzwi ( nawet nie wiem jak sie to mijsce nazywa )a nie mam pomysłu jak to zrobic cwicząc w domku jak się go pozbyc cwiczac na siłowni tez nie mam pomysłu, ale na bank cos sie znajdzie jeju dla [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10234 Data: 2004-06-04 11:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] internetowe, i tak było też w tym wypadku, zablokowana strona, dziś patrze i oo - odblokowali, więc póki moge to pisze. Tutaj linki do aktualnych zdjęć, nie bardzo wiem jak je wrzucić aby były odrazu widoczne : http://img397.imageshack.us/img397/4661/fotzp1.jpg http://img297.imageshack.us/img297/2908/fot1aj4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2008-07-04 19:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyfrowy poziom BF nie ma dla mnie znaczenia. Czy to jest 28% czy 18% - nie robi mi roznicy. Wazne jest, co czuje i widze na sobie. I jak to wplywa na moje wyniki sporotwe. Pod kazdym wzgledem mam na sobie za duzo zbednego balastu, ktorego chce sie pozbyc a nie potrafie. Nie daze do konkretnej cyfry BF, ale do konkretnego samopoczucia. Nie kieruje [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9827 Data: 2009-07-03 16:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezly z Ciebie dryblas :) I masz 15 lat dopiero tak jak w profilu? To chyba ciezko w tenisa sie gra z takim wzrostem? Ale do rzeczy: Brzuch, a raczej tluszcz na brzuchu to chyba najwieksza zmora nas wszystkich tutaj i najtrudniej go sie pozbyc. 2 tygodnie treningu nic nie da. Podstawa do odsloniecia brzucha jest DIETA ! i to nie jakas tam tylko [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11552 Data: 2009-09-06 16:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyższy przeciwnik

    Post
    Sztuki Walki

    tylko że jak się tego respektu pozbyć nawet jak ***** 3 lata młodszy się rzuca ja nie mogę się przezwyciężyć by mu zadać cios jak mnie zaczepia typu pluje itp coś mnie blokuje tzn mały strach i mam okulary jak się pozbyc tego strachu??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5295 Data: 2009-12-02 16:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam info z ksiązki o cukrzycy Tak jak w sumie myślałam chodzic może u ciebie z ta glukoza we krwi wlasnie o glokoneogeneze czyli przerabiania bilak na glukoze. U cukrzyków znany jest ten fenomen, rano wlasnie przerabiamy chętniej białko na glukoze, byłoby fatalnie, jeśli okazałoby się tą prawdą ale zdrowy czlowiek wytwarza w tym momencie [...]

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 12:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a zakwaszenie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No jak przez półtora tygodnia jadłem tylko produkty zakwaszające, żadko alkalizujące (moja niewiedza) to mysle ze mam kwasice metaboliczną i nie moze byc inaczej. I wydaje mi sie ze lekarz stwierdził ze mam nadkwasote zołądkową i przepisał mi lekarstwa własnie na nią. Ogólnie czuje ciągle zmęczenie i wdęcia juz mniej bolesne bo biore na nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2010-03-31 16:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko na brzuchu chce się pozbyć :) Na reszcie ciała to raczej nie z reszta fote dam ;) Jak widać z napięciem brzucha a jak na luzie i co tu zrobić żeby mieć kaloryfer i MASE (pytamłem o redukcje bo pierw trzeba się tłuszczu pozbyć zeby brzuch był) nie jestem nie wiadomo jaki chudy gruby tez nie...tylko szczupły...ale robie mase od 2 miechów [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7633 Data: 2010-07-16 13:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik

    Post
    Ladies SFD

    Alo alo mam pytanko :-D Czy ktoś się orientuje jak się pozbyć cieni pod oczami? Nie mówię o tym, jak je zatuszować tylko ogólnie jak się ich pozbyć :-) Czy to ma związek z dietą czy wyjątkowo cienką skórą w tym miejscu? Czasami są większe czasami mniejsze ale zawsze są... Mniej widoczne latem, gdy jestem opalona :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 08:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm...pytania...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to sam(a) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72227 - efektywne spalanie tluszczu (polecam przeczytanie calego postu) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 - Odchudzanie poradnik praktyczny http://www.kulturystyka.pl/artykuly/47 - tłuszcz jak sie go pozbyc ? http://www.kulturystyka.pl/artykuly/6 - jak ulozyc sobie dietę ? SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3982 Data: 2003-06-10 17:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mojego kumpla !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Moim zdaniem tłuszcz jak tłuszcz da sie go pozbyc lecz napewnio nie da sie pozbyc niesynetrycznych mięsni pierswiowych.Lewy wiekszy od prawego...hmm Oczywiscie rozumiem kazdy jest inaczej stworzony przez nature... To jest moje zdanie jesli chodzi o wygląd. A jesli chodzi o koxy to powaznie ktos mu powinien troszke dac do myslenia Jest przeciez [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5890 Data: 2003-06-19 20:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMNIEJSZANIE OBWODÓW MIĘŚNI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Człowieku ty jesteś nie normalny na sfd są tysiące ludzi każdy pyta się jak zwiększyć mięśnie a ty mówisz jak się ich pozbyć ja ci nie pomogę w taki strasznym czynie i proszę innych aby też narazie nie mówili do póki ten gość nie powie czemu chce się pozbyć mięśni ???? Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2003-08-01 17:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to byl TYL, przod jest ciutke zaniedbany, robie brzuskzi jak glupi i szesciopak jest, ale zatluszczony, i musze sie Go pozbyc, wiec niee, pozatym ostatnie dwa miecha robilem na mase, na SUCHO, bez dopalek, i bez diety i teraz wygladam tak jak na fotkce, TO JEST WCIAZ TYL, teraz chce sie pozbyc tluszczu, na forum jest gosc ktory ma na sprzedaz to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2004-10-27 23:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŻYŁY - jak sie pozbyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanie !!! wiadmomo że jednym żyły wychodzą bardziej innym mniej. jesli ktoś jest beztłuszczyky i intensywnie ćwiczy wiadomo że będę mu zyły wychodzić. a co to za pytanie jak się ich pozbyć ? to tak jakbyś sie pytał jak sie pozbyć głowy bo ci się nie podoba. nie da sie na genetyke nic nie poradziśz owszem można próbować modyfikować (ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9615 Data: 2006-06-18 20:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rada co do odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czy to jedno wyklucza drugie bo chyba nie chodzi o to zeby spasc sie jak swinia i potem zrzucac tluszcz i gwaltownie z diety masowej przejsc na redukcje. Robiac trening na mase i jedzac bialko mozna rozbudowac miesnie a jezdzac n[p. na rowerze po treningu mozna troche tluszczyku sie pozbyc. Wielu robi tak ze cwicza mase i robia sie schaby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2007-05-02 21:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pozbycie sie wody podskornej ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcialby - nie znalazlem tego preparatu nawet na googlach wiec jest napewno takie cos ? mozesz zapodac jakiegos linka do tego ? gdzie to moge dostac jak by cos ? // diete z mala iloscia wegli mam i aeroby robie 3 razy w tygodniu po 40 min to moze poczekam chwile czy zejdzie sama ta woda a jak nie to sie skusze na jakis preparat :D doradzcie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7841 Data: 2007-12-22 09:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda i o tradziku... przeczytajcie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    e,tam,straszycie ludzi tymi opowieściami o tych tabletkach..ja bardzo długo brałam accnenormin (takie tabl.jak Roacutane) i jestem bardzo zadowolona...szczerze powiedziawszy żadnych skutków ubocznych nie zauważyłam..żadnych problemów z żołądkiem,wątrobą czy czymś innym..wiadomo,że ja już się zdecydujesz brać te tabl. to w ciąże zajść nie możesz, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19940 Data: 2008-09-30 16:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są tu jakieś informatyki, albo kumaci ? " TR/Nosok.AL " - mam takiego ****owego trojana co antyvir nie moze sobie z nim poradzić, a mianowicie wykrył go ale nie może usunąć ani dać do kwarantanny itd i jak sie go pozbyć, zarażonym plikiem jest plik systemowy service.exe Jak ktoś wie jak sie tego pozbyć był bym wdzięczny za pomoc

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 21:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby po treningu siłowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 85kg wagi, jestem ekto i zdobyłem 94cm w pasie.. Do maja masowałem i przesadziłem z węglami chyba, do tego trening 3x w tyg a poza tym zero ruchu i dlatego chyba jest jak jest. Kiedy się ogarnąłem stopniowe obcinanie węgli już nic nie dało, ale zatrzymałem trochę to otłuszczanie brzucha. A w maju robiłem prawie nic. Sylwetka się owszem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2011-06-02 16:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)